みなさん頭皮マッサージしてますか?
僕は自分のと・・・
妻の頭皮マッサージを一回34円で毎日してます(”◇”)ゞ
頭皮マッサージをすると薄毛予防だけでなく
リフトアップ
眼精疲労の改善
白髪予防などの効果があるんだけど
どの朝、昼、夜どのタイミングがベストなの?
それは、ずばり起床後の朝と就寝前の夜がオススメです。
就寝前と起床後は血流が悪くなりやすいので
トニック剤や育毛剤などを使ってマッサージしてあげると血流がよくなります。
頭皮環境や薄毛や白髪予防にもぜひオススメですよ~