お風呂に入るのが面倒臭くてシャワーだけで済ましてませんか？
例え高級なシャンプーを使っても非常にもったいない。
頭皮や髪への効果が半減してしまいます。
今日は適切なお風呂の温度と入浴時間で髪の毛がキレイになる！？
そんなお話を。
どーも、エクアのコーヘーです。
お風呂の温度と湯舟に浸かる時間が重要
お風呂がなぜ頭皮や髪によいかというと
湯舟に浸かることで血行がよくなります。
綺麗な髪を作るには
髪の細胞に血液を介して十分な栄養を送ることが大切です。
そうする事で白髪予防や抜け毛予防にもなるということなんです。
十分に血行を促すためにも
お風呂の温度は３９度～４１度の間で胸の下ぐらいで約２０分ほど浸かりましょう
懐かしの熱湯コマーシャル
思春期の頃この番組が大好きでした・・・
あわよくばポロリなんて期待してました
僕はこの番組でいつも元気をもらってましたね。
嗚呼青春時代よ…
何が言いたいかというと
冬は寒いからといって４２度以上の熱いお風呂に浸かるのは超危険です。
肌がガサガサになるだけじゃなく
血流が一気に増加して
血栓が詰まって脳卒中や心筋梗塞が発症しやすくなるとか・・・
そして、湯舟に浸かって身体が温もったあとでシャンプーするとすごく効果的です。
血行もよくなって皮脂も浮き出てる状態になってますから
是非シャンプーの正しいやり方と合わせて実践してください。
エクアの電話番号
06-6491-7785
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